【記者張德欽、張珊瑜、林大森、蔡瑛芝／南投報導】近期的悶熱與陣雨，預告了炎炎夏日的到來，隨之而來的是七月開始為期兩個月的暑假，而五月份疫情的爆發，許多學校開啟了遠距教學，甚至是確診隔離，都讓孩子們在家的時間越來越長，不知道家長們是否為安排孩子在家的活動而苦惱呢？衛生福利部草屯療養院職能治療師張詠筑，提供幾個適合學齡前孩子的遊戲選擇，讓家長們能開心與孩子在家一起活動。
【靜態活動】
可利用不同的顏料媒材，給予孩子不同的感覺刺激，操作方式簡單，作品完成度高，更能提供孩子們成就感。
1.利用彩色筆與噴霧罐，將彩色筆塗在塑膠材料（如密封袋、資料袋…等）上，然後使用噴霧罐噴些水，再將塑膠材料上的顏料轉印到白紙上，就是一張變化萬千且出乎意料的作品囉！
2.由家長先畫出或印出孩子們喜歡的圖案，再將吸管尾端剪數刀，打開成為開花的形狀，然後沾水彩顏料將圖案上色，因為操作方式簡單，作品完成度高，更能提供孩子們成就動機。吸管也能換成海綿（如海綿菜瓜布、海綿洗車刷）等等，讓一樣的顏料創作出多元的玩法。
3.由家長畫出或印出孩子們喜歡的圖案，準備彩色印泥或是水彩或是兒童水洗顏料，利用手指頭以蓋印章的方式著色，透過引導孩子使用不同的手指頭還能夠促進孩子們精細動作小肌肉的發展。
【動態活動】
可利用家裡固有的材料，設計出有目標任務的關卡，讓孩子在家也能動起來。
1.利用各式板子（如紙板、桌墊…等）當作平面軌道，並將一端架高成斜坡，如放在家長膝蓋上，或是沙發上，家長坐在較高的一端，將球滾下平面，讓孩子在較低的一端接住球，可以訓練孩子的反應力以及專注力。年紀較大的孩子，還能夠利用碗、杯子等不同材料讓孩子使用來接球，增加難度變化，也提升孩子的挑戰意願。家裡如果沒有球，可以將報紙揉成球狀再用膠帶捆起來，家長可以依照孩子年紀調整球的大小，較大的孩子也可以帶著他們一起製作報紙球，讓孩子們有更多的參與感。
2.利用水桶或臉盆，讓孩子將物品（如小娃娃、球…等）投擲進去，給予目標任務，例如今天要投進10次…等，讓孩子有完成任務的感覺，可以增加活動動機，並且可以透過移動水桶的高度或距離，或是家長可以水平移動水桶，讓水桶成為動態的目標，不但能提升活動難度及樂趣更能增加孩子覺得爸爸媽媽是跟我「一起」玩的感覺，如此也能提升親子互動。
3.設定一個起點，利用不同移動方式（如鴨子走路、大熊爬、屁股走路…等等）抵達終點，與孩子們比賽，家裡若有兩個孩子以上也可以讓孩子們相互比賽，不同的移動方式能夠促進孩子的粗大動作協調。
張詠筑職能治療師表示，家長們每天可以選擇其中的一兩個，來充實這段宅在家裡的親子時光，增進彼此之間的感情，還能讓孩子在玩樂中，提高整體的發展能力，最可貴的是能夠建立一個更好、更親密的親子關係。
