草屯療養院守護校園心理健康好生活！「為自己出征：一起面對挑戰，成為更好的自己」校園心理健康宣導

【記者張德欽、張珊瑜、張文煌、林慶文／南投報導】現代人生活節奏快，面對工作壓力和生活壓力的不斷攀升，使得很多人感到筋疲力盡，若沒有適當的協助可能會出現許多身心情緒健康問題，尤其近年來青少年族群的情緒心理問題增多，衛生福利部草屯療養院積極推動校園學生心理健康促進，透過多元化方式傳遞心理健康之重要性，於今日(17號)聯合南投臨床心理師公會、部立南投醫院及南投心理衛生中心於草屯旭光高中宣導守護校園心理健康「為自己出征：一起面對挑戰，成為更好的自己
」的決心。
活動中，介紹臨床心理師角色與心理健康外，也透過心理錯覺展、腦力急轉彎大考驗及心理健康量表檢測協助青少年探索自我，將生活化的心理健康知能更有效地宣導至社區及校園，達到讓民眾更認識臨床心理師及心理健康的目的。參加活動體驗的師生表示，原來生活中有太多意想不到的錯覺，真是太有趣了，也有學生表示參加之後更了解臨床心理師工作。衛生福利部草屯療養院臨床心理科主任黃裕達表示，從2014年開始每年得5月15日為臨床心理師節，今年藉著臨床心理師節主題「為自己出征」來鼓勵學子在面對挑戰時，能透過自己的內在力量，尋找解決問題的方法，成為更好的自己。若學生及民眾有需要心理師協助，可透過「年輕族群心理健康支持方案」、「學校教師諮詢輔導」、「社區心理諮詢」以及「醫院自費心理服務」等多元管道協助。
衛生福利部草屯療養院院長藍祚鴻表示，青少年介於兒童至成人的過渡階段，他們會經歷生、心理和社交的轉變，也會面對各種矛盾、挫折及衝突，透過宣導講座，能幫助學生掌握適當的情緒管理和人際互動技巧，應對生活中的種種壓力和挑戰，促進身心健康發展，營造健康的校園氛圍。
圖文：草屯療養院守護校園心理健康好生活！「為自己出征：一起面對挑戰，成為更好的自己」校園心理健康宣導。