【記者趙宏進／中市報導】25歲的小熊(化名)曾是親友眼中必上醫學院的「準醫學生」，卻因17歲高三那年一場模擬考失利開始陷入焦慮與失眠困境，罹患重度憂鬱症長達數年；臺中醫院精神科莊節一醫師建議嘗試藥物合併烘焙治療，重新找到自信，醫師勉勵他「當不成醫師，當甜點師傅也很棒」。
莊節一醫師說，小熊之前曾嘗試多種藥物、心理治療，甚至最新的rTMS（重複經顱磁刺激）物理治療都嘗試過，但病況仍未見起色。
直到今年初，莊節一醫師想起小熊曾說他愛吃甜點，每次考試考不好心情低落就會吃甜點安慰自己，開心時會吃甜點慶賀，所以今年初讓他嘗試接受藥物合併藝術治療，安排「甜點烘焙課程」，希望讓他在香甜的氛圍中找回生活的動力。
莊節一醫師表示，小熊自我要求極高，高中前都維持校排前5名，因一次考試成績表現失誤，反覆自責導致憂鬱症。
小熊透過烘焙課程學習，展現優秀成果，他重建自信，開始跟同學討論製作技巧，還跟莊節一分享甜點成品照片，甚至立志未來要開設「小熊工作坊」自力更生。
莊節一醫師指出，憂鬱症是現代社會重要的健康議題，全台確診人數已接近64萬人，「近年AI取代人力導致很多人失業，也讓臨床門診憂鬱症患者增加約兩成。」
針對憂鬱症的治療，莊醫師認為，臨床上除了透過藥物穩定生理病況外，也會輔助心理、物理及藝術治療。如烘焙課程，常見的藝術治療還包含繪畫、音樂、園藝、烹飪等。
這些課程不僅能作為藥物之外的有效輔助，更能幫助患者在創作過程中重建自信，重拾生活節奏，早日回歸正常生活。
莊節一醫師提醒，憂鬱症初期常出現情緒低落、對事物失去興趣、睡眠障礙等症狀，隨著病情加重，患者可能面臨體重驟減或驟增、嚴重的負面認知，思考障礙，甚至會產生自殘或自殺的念頭。
莊醫師提醒民眾若發現自己或家人出現上述症狀，應及早尋求精神專科醫師的協助，透過藥物與多元輔助療法，早日讓自己走出憂鬱陰霾，邁向圖說：衛生福利部臺中醫院精神科莊節一醫師說明，藥物配合烘焙甜點等藝術治療夠，可以讓患者重拾自信，有助病情改善。彩色甜美的未來。
圖一：莊節一醫師說，藥物配合烘焙甜點治療，讓小熊重拾自信，有助病情改善。
圖二：莊節一醫師表示，透過甜點或繪畫的治療，可以達到紓壓與人際溝通的效果。
